Confirmada

Formação em
Fisiologia Muscular e Bases para Execução do Exercício:

em formato Ead. (E-learning)

18 horas de E-formação

10 horas de estudo por vídeo e consulta científica
(com E-Tutoria);
6 horas de gravações na realização de exercícios
(com E-Tutoria);
2 horas em Sala Virtual com o E.formador.

Curso
E-Learning
8
Junho
2020

Enquadramento

- Esta formação pretende tornar acessíveis conceitos, métodos de treinamento e métodos de determinação de carga para a reeducação motora, ganho de força e resistência muscular, bem como estratégias para a correção da carga e obtenção de melhores resultados com exercícios terapêuticos, nas diversas áreas da reabilitação.
Estas informações só se fazem úteis com o domínio pleno da fisiologia muscular, do metabolismo muscular, das respostas musculares frente ao exercício físico saudável e frente ao exercício deletério.
Para além disso, conhecer os efeitos do destreinamento também se faz fundamental para prevenir-se perdas funcionais e fisiológicas.
Neste contexto desenvolve-se esta formação, com uma metodologia de ensino que é atual, trazendo o formando a participar ativamente do processo, dentro das suas possibilidades de tempo de dedicação, mas também com um momento essencial para esclarecimento de dúvidas ao vivo, on-line, com o formador.

Objectivos Gerais

- Discutir a fisiologia muscular, fisiologia do exercício e reações do processo de destreinamento.
- Aprofundar o conhecimento das formas de obtenção de energia muscular, frente ao metabolismo dos diferentes tipos de fibras musculares.
- Apresentar e facilitar a compreensão das adaptações centrais e periféricas ao treinamento muscular, sobretudo em pessoas com déficit de saúde ou funcional, que demandam uma carga adequada e específica de treinamento e reeducação motora.

Objectivos Específicos

- Identificar estruturas osseas principais utilizadas na avaliação postural global. Compreender e identificar os trilhos anatómicos no ser humano.
- Entender as cadeias lesionais e implementar na avaliação clínica diária.
- Identificar e avaliar algumas disfunções nos captores posturais e a sua integração no sistema nervoso;
- Compreender alguns testes de avaliação postural utilizados na clínica. Entender softwares de avaliação postural.

Destinatários

Profissionais da área da Saúde e da
área da Educação Física e do Desporto.

Pré-Requisitos (para frequência do curso)

Certificado de conclusão de Licenciatura ou declaração de estudante comprovando a frequência ou equivalente legal nacional ou estrangeiro na área definida como destinatários do curso.
Conhecimentos gerais de navegação na Internet.
Ter conhecimentos de informática na ótica do utilizador.

Pré-Requisitos (equipamento)

Computador, internet, navegador web / browser:
Internet Explorer 7 ou superior; Google Chrome; Firefox 3 ou superior; ou Safari.

Número Clausus

Mínimo . 10 - Máximo . 25

Metodología

- Expositivo – Apresentação multimédia; Visionamento de vídeos; Interrogativo – Formulação de questões dirigidas / abertas; Ativo – Estudos de caso; Resposta a fichas de atividade / testes de avaliação online.
As sessões decorrem em ambiente e-learning, através da plataforma de formação a distância, a qual possui diversas ferramentas formativas para ministro de sessões síncronas e assíncronas, bem como para realização de atividades pedagógicas e avaliações. O endereço da plataforma de aprendizagem virtual é: http://www.institutoepap/epapead/
Cada formando/a receberá as credenciais de acesso à plataforma e-Learning na sua caixa de e-mail, nomeadamente utilizador e senha.
Para assegurar confidencialidade da senha, será necessário que cada formando/a proceda à alteração da senha. A nova senha deverá ser alfanumérica (constituída por algarismos, letras minúsculas / maiúsculas e/ou símbolos).
Cabe a cada formando/a salvaguardar os dados de acesso à plataforma e-Learning, não fornecendo os mesmos a terceiros. O Instituto EPAP não terá acesso às novas credenciais. Contudo, o/a formando/a poderá recuperar a senha, se necessário. Para o efeito, O Instituto EPAP disponibilizará o nome de utilizador, a partir do qual o/a formando/a terá indicação da senha na sua caixa de e-mails.

Investimento

valor total de 50 € (cinquenta euros)
* O valor deverá ser efectuado após a sua inscrição e enviar o comprovativo juntamente com os documentos solicitados, para assim validar a sua inscrição
**Valor da formação pago é somente reembolsável no caso de não existir número mínimo de alunos.

Horário:

Início da Formação- dia 08 de junho de 2020

Aula em Sala Virtual - dia 20 de junho de 2020
entre as 19h até as 21h

Exame dia 30 de junho de 2020
( Após a aula síncrona o aluno terá ate o dia 08 de julho para concluir todas as actividades propostas da formação. Devendo obrigatoriamente realizar o teste final disponibilizado na data mencionada).

Duração

10 meses

Processo de Avaliação da Formação

Não aplicável. Classificação Final: Apto ou não Apto.

Certificação

Após conclusão do curso o formando poderá requerer o seu certificado de conclusão. Esta certificação é feita através da Plataforma SIGO - Sistema de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa, em conformidade com a Portaria nº 474/2010, de 8 de julho.
No certificado constará a nota final obtida no curso. Todavia, isto só se verificará caso o formando cumpra os critérios de avaliação e obtenha da aprovação do curso ( nota superior a 9,5 valores na totalidade do curso). No caso de não cumprimento destes critérios, o formando receberá apenas um certificado de frequência, onde constará o número de horas e respetivos conteúdos lecionados.

O Certificado será, posteriormente, enviado pelos CTT - Correios de Portugal, num prazo máximo de 30 dias úteis, após a sua solicitação.

Prazos de inscrição

até dia 06 de junho de 2020

Outras informações

1. O Instituto epap se reserva o direito de não oferecer a Formação Profissional de Especialização se não for preenchido o número mínimo de vagas.

Parceiro

.

Formador

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Formadores

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Conteúdos Programáticos

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Conteúdos

Princípios Anatómicos e Fisiológicos do Sistema Estomatognático, Cardíaco e Respiratório

. Morfologia macroscópica do tecido muscular: envoltórios, fáscia, ventre muscular e os tendões. Características dos tecidos e suas funções estruturais.
. Morfofisiologia microscópica do tecido muscular: organização morfofuncional microscópica do tecido muscular. O sarcômero, as proteínas contráteis e as proteínas estruturais.

. Fisiologia da contração muscular: o papel do cálcio no processo de contração muscular; os gastos energéticos dos processos contrátil e de relaxamento muscular; a interação entre os filamentos contráteis e as diferentes limitações para a produção de força muscular. Implicações clínicas.
. Fontes de energia para contração muscular: quando atuam cada um dos três substratos fundamentais para a produção de ATP intramuscular.

. Plasticidade muscular: etapas do processo de adaptação muscular ao exercício e ao desuso.
. Processo inflamatório agudo como sinalizador das adaptações ao exercício. Sinais clínicos e sintomas relacionados ao treinamento correto e ao incorreto. Implicações clínicas.

. Fisiologia do controle motor: unidades motoras, seu recrutamento e a melhora do desempenho motor em decorrência do treinamento correto. Respostas adaptativas rápidas x respostas tardias. Volume de treinamento versus carga de treinamento. Implicações clínicas.
. Adaptações neurais e musculares ao exercício de força e resistência.

. Determinação e controle de carga para exercícios: como determinar, avaliar e corrigir a carga para os diferentes tipos de exercícios que podem ser administrados como estratégias terapêuticas. Porcentagem de carga máxima x sinais de fadiga: a correlação da qualidade. Implicações clínicas.

. Fisiologia e adaptações ao imobilismo, paralisias. Destreinamento: impacto sobre os diferentes sistemas corporais. Diferentes tipos de exercícios e seu impacto no destreinamento. Implicações clínicas e para a saúde dos utentes.

Métodos de Avaliação

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Avaliação da Satisfação

A auto avaliação é realizada ao término da formação

A auto avaliação é realizada ao término da formação

Avaliação das Aprendizagens

A avaliação final da formação é expressa através de uma classificação na escala numérica de 0 a 20 valores, considerando-se aprovação a obtenção de um mínimo de 10 valores, bem como no seu equivalente na escala europeia de classificação.

A avaliação final da formação é expressa através de uma classificação na escala numérica de 0 a 20 valores, considerando-se aprovação a obtenção de um mínimo de 10 valores, bem como no seu equivalente na escala europeia de classificação.

Filosofia

Este curso permite que o formando desenvolva aptidões de avaliar e executar planos de atendimento clínico de forma diferenciada, tendo uma base teórica atual e uma abordagem de raciocínio clínico que privilegia a utilização de novas tecnologias da saúde para a recuperação dos pacientes.

Este curso permite que o formando desenvolva aptidões de avaliar e executar planos de atendimento clínico de forma diferenciada, tendo uma base teórica atual e uma abordagem de raciocínio clínico que privilegia a utilização de novas tecnologias da saúde para a recuperação dos pacientes.

Regime de Faltas

A falta é a ausência do e-formando durante o período normal de formação a que está obrigado (p.e. videoconferência), pode ser justificada ou injustificada.
- Sempre que possível, no caso das formações, o e-formando deverá comunicar a sua ausência através do correio eletrónico do Instituto E.PAP (geral@institutoepap.com).
No caso dos cursos o e-formando deverá comunicar, através de correio eletrónico, ao coordenador de curso a impossibilidade de comparecer à ação de formação.
- A assiduidade do e-formando é avaliada através da visualização de todos os conteúdos.
- Para todas as ações de formação com dia e hora agendada, as faltas podem ser justificadas através da apresentação de uma justificação escrita, no prazo de 3 dias úteis. Consideram-se faltas justificadas as motivadas por facto não imputável ao e-formando, nomeadamente: doença, acidente, falecimento de parente próximo, nos termos da lei geral, cumprimento de obrigações legais (inspeção militar, prestação de declarações na polícia, julgamentos, etc.), cumprimento de deveres profissionais, necessidade de prestação de assistência inadiável a membros do agregado familiar, casamento e licença de maternidade ou paternidade.
- O Instituto E.PAP, reserva-se no direito de solicitar os comprovativos adicionais que entenda necessários à justificação da falta.
- O regime de frequência mínimo na ação de formação é aplicado da seguinte forma:
Formação: Visualização de todos os conteúdos
Curso: Variável (regulamento específico do curso)

Informações Complementares

Este curso tem apoio do formador, que esclarecerá as suas dúvidas através de um fórum de discussão, onde poderá colocar as suas questões a qualquer momento durante a duração do curso. Há também em cada módulo, encontros de forma síncrona com o formador, onde os formandos poderão esclarecer dúvidas e participar de discussões clínicas propostas pelo formador.
O curso encontra-se estruturado em aulas, que estão num formato cumpridor dos standards internacionais de e-learning.
Pode aceder às aulas assíncronas a qualquer hora do dia ou da noite, bem como fins-de-semana e feriados, em função da sua disponibilidade e disposição, tendo apenas a restrição de ter de terminar o curso até ao último dia de formação.
As aulas são disponibilizadas na sua Área de Membro, podendo frequentar cada aula desde o dia em que é disponibilizada até 15 após o último dia de formação.
Pode ainda interromper uma aula a qualquer momento e recomeçá-la mais tarde, podendo frequentar cada aula quantas vezes desejar.
No final de cada aula tem a possibilidade de efetuar o download de alguns materiais de formação para gravar no seu computador ou imprimir.
No final do curso receberá um Certificado de Formação Profissional caso frequente pelo menos 80% das aulas, realize os trabalhos e os testes propostos, participe nas discussões online e tenha avaliação final positiva.